怀孕初期可以吃甜瓜香瓜吗

发布网友 发布时间：2022-05-12 01:05

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热心网友 时间：2023-10-31 21:54

怀孕初期应少吃或者不吃香瓜，香瓜富含各种维生素和钾、钠等矿物质，以及植物纤维和胡萝卜素等，具有消暑止渴、生津除烦、利尿等功效。但香瓜性寒且含糖量高，孕早期胎儿在母体的发育还不是很稳定，大量食用香瓜容易导致胎儿停止发育，发生先兆流产或者流产，有糖尿病的还可能会加重病情。孕期除了多吃新鲜的果蔬外，也应吃一些肉食，保证营养均衡。

追答怀孕初期应少吃或者不吃香瓜，香瓜富含各种维生素和钾、钠等矿物质，以及植物纤维和胡萝卜素等，具有消暑止渴、生津除烦、利尿等功效。但香瓜性寒且含糖量高，孕早期胎儿在母体的发育还不是很稳定，大量食用香瓜容易导致胎儿停止发育，发生先兆流产或者流产，有糖尿病的还可能会加重病情。孕期除了多吃新鲜的果蔬外，也应吃一些肉食，保证营养均衡。

热心网友 时间：2023-10-31 21:54

怀孕早期是可以适当吃甜瓜的。但是对于体重过胖或者是在怀孕之前都有糖尿病的孕妈妈，尽量的少吃甜瓜或者是不吃甜瓜，因为过多食用可能会造成孕妈妈的血糖进一步的增高，这让孕妈妈自身的健康还有对宫内的宝宝造成极其不利的影响。所以孕妈妈在饮食上的选择上一定要慎重，应该多吃一些新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，比如蛋类，豆类，奶类，鱼虾类。多吃一些谷类物质，比如玉米，小米，麦片等。每天保证谷类食物400克到500克左右。这样荤素搭配，粗细搭配才有利于孕妈妈自身的健康，还有宝宝生长发育所需要的全部的营养。

孕早期护理注意事项：

1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。

2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。

3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。

4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。

5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

热心网友 时间：2023-10-31 21:55

在怀孕期间，一般是是可以吃甜瓜的。是不会对胎儿造成不良影响的，但是，都最好是不要吃太多，以免糖分过高或引起腹泻的发生，有一些水果是不可以吃的，如：桂圆、龙眼、荔枝、山楂等等，这些水果是有可能会导致子宫收缩而引起流产的发生的。
2019-01-25

热心网友 时间：2023-10-31 21:55

可以，没有科学证据表明怀孕初期不能吃甜瓜香瓜之类的食品。没什么危害。