天天早餐只吃水果会有什么后遗证?

发布网友发布时间：2022-05-12 02:38

共3个回答

热心网友时间：2023-11-04 09:40

有胃病的患者尽量进食其他主食早餐只吃水果会导致低血糖的,这样会影响上午的正常效率. 早餐应该吃“热食”，才能保护“胃气”。吃水果也是有讲究的，不是任何人都可以吃任何水果。比如溃疡病患者和便秘不宜吃酸性水果；腹胃虚弱者最好不吃性寒的梨子、柚子，食之过多则伤阳气；空腹时不能吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等。据介绍，空腹吃西红柿会使胃内压力升高而引起胀痛；空腹食橘子易产生胃胀、呃酸；空腹食山楂会产生胃中嘈杂如饥甚至疼痛；空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。此外，胃寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉；患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重，以免导致病情恶化。

热心网友时间：2023-11-04 09:40

不会的，水果的营养也很高，吃水果也可以满足人一个上午的能量需要的，最好是吃苹果

热心网友时间：2023-11-04 09:40

空肚子吃水果对胃不好特别是苹果
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