早上起床太困了,睁不开眼睛怎么办?

通常还伴有明显的结膜充血或者是异物感、烧灼感、流泪的现象，所以建议用消毒棉签擦拭眼部的分泌物，或者到医院里进行结膜囊冲洗，局部用抗生素眼药水以及抗生素眼药膏治疗。眼睛睁不开还要排除眼皮水肿引起，比如炎症性、过敏或眼部外伤以后。如果因为各种原因，出现明显的眼睛异物感，也会导致不愿意睁开双眼，...

先得看看你的毅力够不够坚强 如果够早上起来就是简单的了 如果不行 晚上多喝点水吧 在上你会纠结在该起床上厕所还是继续睡 不过最后应该是上厕所

如果早上眼睛干涩，且睁不开，很可能是睑板腺功能障碍引起的干眼症，需要用人工泪液、激素、理疗或者激光来长期治疗。因为目前随着空调使用时间过长，或者近距离使用电子产品过多，造成干眼症的发病率越来越高，同时由于脸部的化妆品、洗面奶的不当使用以及环境的影响，也会造成睑板腺异常，也就是皮脂分泌的...

也就是说，出现起床感觉眼睛睁不开，像被糊住了一样，就尽快注意，反思一下自己最近的各种行为，饮食习惯是否油腻，这种情况下很容易导致睡一觉眼睛糊住的情况出现，要是这个原因，就从改变饮食习惯入手，多吃点儿富含维生素的水果和素菜，从内部对自己的身体进行调整，这样才会有所改善。睡眠情况差，像...

这是早上大脑比身体苏醒得早的情况，经过一夜的睡眠，身体的各项机能都在沉睡中，苏醒过来需要一段时间，稍微休息或者再睡一会再起来就好，属于正常情况。有时候太累了，就很容易发生这种情况，平时要养成早睡早起的生活习惯。早上如果实在起不来，可以找人帮忙叫醒你。

我在家也是这样的，经常困得要命，但是到点了就起来了，可就是眼睛睁不开，有那种感觉，就是精神醒了，身体没醒。。我经常是坐在马桶上还是迷迷糊糊的。但是洗完脸后就好很多了。用温水洗脸，别用凉水，凉水不管用，只是一阵的刺激，没多大的效果。就用温水，可以洗的时间稍微长一点，比方说你平时...

你这个应该是睡眠不充足引起的。根治就是要保证充足的睡眠，这个是身体的一种自然反应。需要注意的是睡觉之前尽量少喝水。在紧急情况下，用热水伏一下，效果也是很好的。

可能是老师讲课的方式让你很难接受吧，只要把兴趣转到学习那里就可以了。具体要怎样做，我建议如下：1。课前预习，勾出自己不懂的，课上老师讲的时候自然就会专心致志的。2。课后复习，把学过的知识系统的理解一遍，如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教。3。如果课本内的知识接受起来不...

卧室里的温度不要太低。尤其是冬天的早晨，被窝内外温差太大的话，爬出温暖的被窝需要很大的勇气。室温也不要过高，温暖的室温比较容易让人入睡，但醒来时感觉昏昏沉沉。理想的卧室内温度在16-21℃。同时，放一小盆水在房间内，别让空气太干燥。5、让意识恢复清醒——按摩脸部 刚醒还没睁开眼睛的...

接着，就是立即起床，立即起床，立即起床，脱离舒服的被窝，远离安逸。2.洗漱方便，好好的洗一把脸。虽然一夜的疲劳还不可能一下子就会清醒过来，但是我们尽可以好好的把脸洗干净，尽情的冲几下，心里默想着：洗去旧的一天了，该迎接新的一天到来了！这样，人的精神也会慢慢活跃起来，充满精神。再...