产后耻骨痛该怎么办?应该怎么修复?

发布网友发布时间：2022-05-12 00:54

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热心网友时间：2023-10-31 09:31

对于生完孩子耻骨疼怎么恢复，有必要采取早期的产后活动，产后早期活动可以减轻耻骨疼痛并更早康复。

产后卧床休息容易引起耻骨疼痛，建议顺利分娩的母亲在分娩后第一天尽快恢复活动，剖宫产的母亲也应尽快恢复活动，早睡早起能加速耻骨恢复，还能刺激肠胃蠕动，从而防止血管栓塞，缓解腹胀。

剖宫产的母亲可以下床活动，但最好使用腹带，还要使用舒适的床上用品和舒适的床垫，床垫不能太硬或太软。太软会对脊柱和骨盆造成太大的压力，从而无法得到足够的休息，可能会出现腰酸腿痛，床垫太硬，会因其自身的重力和身体曲线对骨盆造成太大压力。

热心网友时间：2023-10-31 09:31

产后耻骨痛是因为孕产过程中，耻骨撑开后，没有恢复导致的疼痛问题，这个需要需要做徒手骨盆修复，点对点精准修复，建议你可以找喜月堂徒手骨肌重塑做修复，这家机构是以徒手产康技术培训起家的，专注技术研发。。很高兴能回答你的问题，求给大大的赞。