椰子肉可以直接吃吗

发布网友发布时间：2022-04-21 19:18

共11个回答

热心网友时间：2022-06-30 06:49

可以生吃。鲜嫩的椰肉需要用金属汤匙取其果肉(直接舀即可取出)，椰肉入口即化，宛若果冻，甜度适中，极其爽口。
椰子肉的功效与作用
　　可治疗动脉硬化、脑中风、心脏病等。还具有抗病毒、抗菌、抗癌、活化甲状腺功能、增强身体免疫系统等功效。
　　使人有饱足感、体力充沛，容易提供热量、却不易被转变成脂肪囤积，所以用来减肥的效果很好。
　　椰肉中的月桂酸类中链脂肪酸，被西医与营养界广泛运用在早产儿、婴幼儿、康复中的病人、老人、运动员的营养补充当中。
　　此外，无论是病毒还是细菌造成的疾病（可部分替代抗生素用，却没有传统抗生素的副作用），都有防治作用而无副作用。

热心网友时间：2022-06-30 08:24

当然可以，而且叶肉很有营养，有浓郁的奶味，植物脂肪含量很多，对人是有益的。但注意一点，一般椰汁好喝的，椰肉不好吃；而椰肉好吃的，椰汁口感就不好。一般老一点的椰子是用来吃椰肉，嫩的主要是喝椰汁。

热心网友时间：2022-06-30 10:15

可以啊，反正椰汁也可以喝。
只不过直接吃有些硬，煮汤最好。

热心网友时间：2022-06-30 12:23

可以吧椰子破开然后肉刮出来切丁然后用开水过水然后可以加糖放牛奶里面也可以直接用糖水泡泡

热心网友时间：2022-06-30 14:48

可以

热心网友时间：2022-06-30 17:29

可以吃的
不过口感不是很好.........

热心网友时间：2022-06-30 20:27

我是海南人，我们那里都这样吃，味道很鲜美

热心网友时间：2022-06-30 23:42

当然可以了

热心网友时间：2022-07-01 07:01

可以的
椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。

热心网友时间：2022-07-01 11:06

没有问题。

热心网友时间：2022-07-01 15:27

我上次生吃了椰子肉。第二天胃疼的要命而且拉十多次肚子。不知道是不是吃多了。诶