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惊蛰艾灸有什么好处?

发布网友 发布时间:2022-04-21 19:01

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3个回答

热心网友 时间:2022-07-10 05:18

古人在惊蛰当天,就有用艾烟熏室的习惯,为的是杀虫灭菌,防病养生,而经过了一个个时代的检验,这确实是一个防流感的好办法。

艾烟里蕴含的精油物质本身就有药效,不仅可以杀灭空气中的细菌和病毒还可以净化空气去除异味,皮肤少量吸收可以化瘀去肿。

艾灸不仅可以起到消炎、杀菌消毒的作用,并且艾灸热力深透局部,可促进局部气血运行,抑制渗出,提高免疫,达到扶正祛邪之目的,对于大多数皮肤有非常好的预防和调理的作用。

艾灸时应避风;应凝神静气,避免烧灼感,注意体会温热感向腹内深透,能达到腰骶透热为好;艾灸时艾条烧过的灰烬尽量保留在艾条上不要去掉,有灰之火温热力微,为文火为补,无灰之火灼热力猛,为武火为泻,如果温补养生,应用温火,但要注意艾灰脱落烧伤皮肤。艾灸前后不宜寒凉,如冷水洗漱、洗澡、外出当风、进食生冷之物等。

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热心网友 时间:2022-07-10 05:18

惊蛰虽然气温开始回升,但是雨水慢慢偏多。容易出现倒春寒现象。所以惊蛰艾灸的话有利于排寒除湿。行气活血,春天也是养阳最好的时机。惊蛰艾灸扶阳气,

热心网友 时间:2022-07-10 05:19

是你本人有这个情况吗?
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