痛风可以吃海带吗?

发布网友 发布时间：2022-04-21 19:22

我来回答

共4个回答

热心网友 时间：2023-07-12 05:23

海带是生活中常见的一种海产品，营养价值高，很多人喜爱吃海带，那痛风的人可以吃海带吗？下面就来具体看看吧。
1
痛风可以吃海带吗
痛风的人在病情稳定的情况下，可以适量吃海带。
海带含有丰富的钾、膳食纤维、甘露醇，它们能够改变人的酸性体质，促进尿酸的排出，对缓解痛风有一定的作用。但是海带中含有的嘌呤量比较高，是痛风病人不能食用的。因此建议痛风前期最好还是不要吃海带，因为海带中的嘌呤含量也不低。所以，患者朋友可以等到病情稳定的情况下在限量使用。

2
海带的营养价值有哪些
1、丰富碳水化合物
海带含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪。
2、含丰富维生素C
海带与绿叶蔬菜相比,出含有丰富的维生素C以外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。(维生素c的作用及功能)
3、高碘
海带是一种富含碘很高的海藻,养殖海带一般含碘3%~5%,多的可达7%~10%。海带中的碘极为丰富,它是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。
4、低热量
新鲜的海带有95%是水,3%是膳食纤维﹐热量很低。肥胖者食用海带,既可减少饥饿感,又能从中吸取多种氨基酸和无机盐,是很理想的饱腹剂。
5、含岩藻多糖
海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少的情况下,血糖含量也不会上升,而达到治疗糖尿病的目的。
6、含丰富甘醇露
海带析出物甘露醇是一种渗透性利尿剂,它进入人体后有降低颅内压、眼内压、减轻脑水肿、浮肿等功效,是水肿、小便不利病人的食疗佳品。

3
痛风患者的饮食注意要点
1、多吃降低尿酸的食物
多食偏碱性的蔬菜水果等素食,还要多饮水,供给充足的维生素,这些可以降低血清尿酸的浓度,从而起到促进尿酸排泄的作用,从而预防和治疗痛风。
2、避免吃引起尿酸高的食物
痛风患者要控制蛋白质食物,高嘌呤食物和高脂肪食物的摄入,还要禁忌饮酒,一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加。

热心网友 时间：2023-07-12 05:23

我们大家都知道痛风患者不能食用海鲜食物，因为，大部分海鲜食物的嘌呤含量是比较高的，那么作为海鲜中一员海——海带，痛风患者可以吃吗？根据中医研究表明：海带含有丰富的钾、膳食纤维、甘露醇，能够改变酸性体质，促进尿酸排出。而且海带是碱性食物，对缓解痛风有一定作用。

这样，对于那些喜欢吃海带的患者也许是一件好事了，但是，我们都知道痛风患者前期，由于体内尿酸过高，而且，又不能吃嘌呤含量比较高的食物，那么，海带虽然有促进尿酸排出的作用，但是，专家建议你：痛风前期还是不要吃海带，因为海带中的嘌呤含量也不低，所以，患者朋友可以等到病情稳定的情况下在限量使用！

所以，海带对于痛风病人，也是可以吃的，但是要等到病情稳定的情况下，根据医生的建议，限量使用，如果海带吃多的话，对身体可能又会产生不一样的病情！

海带虽然有促进尿酸排泄的作用，但是它不能彻底的治疗痛风，而且，现在社会上又出现了治疗痛风的许多虚假广告，没有安全保障，所以，广大患者朋友，切不可“病急乱投医”，一定要到正规的医院去做检查，根据专家的意见做出正确的疗法，最后，希望广大患者朋友的身体早日康复！

热心网友 时间：2023-07-12 05:23

痛风的患者一般不建议食用海带。因为海带是属于海产品，含有的嘌呤物质很多，而痛风形成的原因就是嘌呤代谢紊乱导致的，所以过多的食用海带之后可能会导致病人加重，增加患者的痛苦，所以痛风的患者最好是不要食用海带。

热心网友 时间：2023-07-12 05:24

痛风不可以吃海带，因为海带生活在海里，也属于海物，含嘌呤吃了会加重病情。