发布网友 发布时间:2022-04-21 19:21
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热心网友 时间:2023-07-26 01:56
soul烤水果是通过烤水果来减肥的意思。
只不过这个烤水果是当做一种零食来吃,并不是属于主食,所你可以在烧烤店的时候让帮烤一个苹果。
有别于传统烧烤,因为水果品种多样、味道差异大,因此风味更加独特,且因其不含脂肪,更加受到了年轻的瘦身族女性的青睐。
水果烧烤用具和普通烤肉完全一样。这种烧烤一般在四季都可以,以夏季为佳,夏季水果多。为了节省成本,用时令水果就可以。这种做法比较新潮。
烤水果:
1、准备好所用的材料。
2、将柠檬和橙子用盐擦洗干净后去除2头,红肉火龙果去皮,白肉火龙果洗干净后去枝叶。
3、将水果切成约3mm厚的薄片。
4、水果全部处理好后排入垫油纸的烤网。
5、放入烤箱内电烤箱,选择80度,4层水果放入,低温烘干3-4小时。