发布网友 发布时间:2022-04-21 19:15
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-07 20:43
1.掉发一般都是缺乏营养造成的,我们就可以多吃点富含铁的蔬菜水果,动物肝脏等之类的食物。也要注意自己的饮食习惯,多吃些坚果类的食物,黑芝麻等黑色的食物,还有一些蛋白质丰富的食物,如黄豆以及其豆制品。尽量不要吃太油腻的食物。热心网友 时间:2023-10-07 20:44
如果掉的不多就是正常的新陈代谢热心网友 时间:2023-10-07 20:44
人体每天会有一部分头发脱落,同时有相等数量的头发在生长,维持头发的动态平衡。正常情况下,每人每天脱落60~80根头发,尤其当梳理或清洁头发时,常能见到许多掉发,这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落,不是病态。但是掉头发的数量超过100根以上,那就需要引起重视了。这或许就和你的精神、营养、内分泌有着一定的关系,需要改善热心网友 时间:2023-10-07 20:45
头发也要新陈代谢,新头发长出来,原先的就要掉一些。