苹果手机如何将夜览模式也即是护眼模式添加到控制面板呢？

苹果手机护眼模式就是夜览模式，开启方法如下：方法一 1、在手机主界面，下拉手机右边的顶部菜单，调出控制中心 2、长按亮度调节器，点击夜览，将它开启即可 方法二 1、打开设置，点击显示与亮度，夜览，可以看到设定时间和明天前手动启用选项 2、这里选择设定时间，开启设定时间按钮，然后根据个人需求设置一...

1、主屏幕右上角下滑打开【控制中心】。2、长按【亮度条】。3、点击【夜览】按钮即可。总结：主屏幕右上角下滑打开【控制中心】，长按【亮度条】，点击【夜览】按钮即可。

首先，在手机主界面上，从右边顶部滑动调出控制中心。接着，长按屏幕亮度调节器，找到并点击夜览模式，一键开启。另外，你也可以通过设置功能来操作。打开设置菜单，找到显示与亮度选项，点击进入。在显示与亮度设置界面，找到夜览功能，这里你还可以设定自动开启夜览的时间，或是手动开启。在自动设置时间下，...

长按亮度，中间有夜览

下面是具体操作介绍：工具/原料：iPhone12、IOS15.5、本地设置15.5 1、点击显示与亮度 打开手机设置，点击显示与亮度。2、点击夜览 在显示与亮度页面，点击夜览。3、设置护眼信息 进入页面，打开设定时间的按钮并选择设定时间，调整色温。4、完成设置 最后把护眼信息设置好了，即可设置好护眼模式。

1、第一种方法，解锁苹果手机后，在其主界面，从底部往上滑动，呼出苹果的控制中心后，找到这个屏幕亮度调节的模块，用力按压，在弹出的界面，找到底部的夜览选项，点击，将此开关打开。这样就打开了护眼（夜览）模式。2、第二种方法，在解锁苹果手机，找到设置选项点击进入，往上滑动列表，看到显示与亮度...

1、演示机型：iPhone13，适用系统：iOS15.3；进入iPhone手机上的设置，点击页面中的显示与亮度一栏。 2、切换到下一个新的页面之后，点击页面里的夜览选项。3、跳转得到夜览设置页面之后，设置夜览自定义时间和色温。4、调出手机的悬浮窗，长按亮度调节滑块，进入之后就可以打开夜览护眼模式了。

1、打开手机设置，点击显示与亮度。2、在显示与亮度页面，点击夜览。3、进入页面，打开设定时间的按钮并选择设定时间，调整色温。4、最后把护眼信息设置好了，即可设置好护眼模式。护眼模式的原理 其实“护眼模式”就是让显示屏自动过滤一部分的蓝光，让整个屏幕变得柔和，不刺眼。所谓蓝光，简单来说就是...

手机型号：iPhone14系统版本：iOS16苹果手机有护眼模式。设置护眼模式只需要在显示与亮度设置中进行设置即可。具体操作步骤如下：1、在手机设置中点击【显示与亮度】。2、然后我们点击【夜览】选项。3、最后打开【设定时间】并选择设定时间即可。保护眼睛做法：1.减少用眼时间不要长时间盯着屏幕，再好的眼睛...

1. 打开iPhone的“设置”应用，滚动到下方并选择“显示与亮度”。2. 在“显示与亮度”设置中，找到“夜览”选项并点击进入。3. 在“夜览”页面，你可以看到“设定时间”和“色温”两个调整选项。首先，你可以通过“设定时间”来设定护眼模式自动开启和关闭的时间，一般建议设置为日落到日出，这样手机会...