冰糖雪梨桂圆汤的做法,冰糖雪梨桂圆汤怎么做
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发布时间:2022-02-25 10:03
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热心网友
时间:2022-02-25 11:49
红枣桂圆汤-补血养颜
红枣桂圆汤有补血养颜的功效,而且做法简单,只要20分钟左右即可完成,女性朋友们不妨经常做来喝喝。下面我把红枣桂圆汤的做法及保健功效详细介绍如下,供朋友们作为参考。
红枣桂圆汤一:美国大杏仁15颗,桂圆8颗,红枣12颗,枸杞约30粒左右,红糖1汤匙,清水1000毫升。用刀轻轻轻轻的把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉。千万不要用力,否则桂圆的外壳粘在桂圆肉上,还得用手掰开。将桂圆肉,红枣和枸杞用清水洗净,连大杏仁一起放入砂锅中,倒入1000毫升的清水,大火煮开后调成小火,继续炖煮20分钟。煮好后,趁热加入红糖搅匀即可食用。
红枣桂圆汤二:红枣,桂圆,红糖若干,枸杞子若干。红枣掰开,你可以不掰开的,但是我习惯先把红枣掰开,容易把红枣汁熬出来。桂圆肉洗净;砂锅内放凉水用大火烧开,然后依次放进红枣、桂圆,用小火熬两小时,在出锅前十五分钟加入红糖和枸杞子即可。
提醒:冬季天冷的时候,可以配点生姜一起煮。红枣桂圆汤一年四季都可以当水喝,不过,春夏秋冬里面的料有所增减。十月份天气渐冷时,增加生姜若干;三月份天气转暖,停止放生姜,然后逐渐减少桂圆的数量;六月份炎夏时,可以换成红枣银耳羹。
热心网友
时间:2022-02-25 13:23
材料准备:雪花梨2个,枸杞10颗,桂圆6颗,红枣6颗,冰糖适量;
制备过程:
1、将梨子去皮去核,切块;
2、在锅内加入清水,加入梨块和冰糖,再加入红枣枸杞桂圆;
4、锅中沸腾后使用小火,煮20分钟;
5、出锅即可;
冰糖雪梨桂圆汤怎么做好吃
1、将梨子去皮去核,切块;2、在锅内加入清水,加入梨块和冰糖,再加入红枣枸杞桂圆;4、锅中沸腾后使用小火,煮20分钟;5、出锅即可;
梨和桂圆能一起煮吗
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梨子水怎么煮 简单煮法来了
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桂圆红枣雪梨汤怎么做如何做好吃
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冰糖雪梨汤润肺止咳,制作简单,具体是如何制作的呢?
【冰糖雪梨银耳汤】所需食材:银耳1小朵、雪梨1个(用半个)、大枣3颗、冰糖5g、枸杞适量 食材说明:很多人做冰糖雪梨银耳雪时,随便拿一种梨就来做,其实,雪梨的滋阴润肺、祛痰止咳作用才是最好的,所以,尽量选择雪梨来做;制作过程:1、首先将干银耳在水龙头下简单冲洗一下,洗掉表面的灰尘,然后...
冰糖雪梨和桂圆可以一起顿吗
冰糖雪梨和桂圆可以一起炖。梨子的功效是:清肺生津,止渴。入肺、胃经。桂圆的功效是:补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。二者可以合用在一起,起到的作用是补气养血,润肺生津,对人的身体有益,故可以炖到一起食用。