西瓜皮怎么吃才好吃？

功效：糖醋西瓜皮相当于是凉拌的西瓜皮，有真很好的开胃利胃的作用，暑热的时候吃上这样糖醋口的凉拌西瓜皮真的是可以很好的缓解暑热。而且这道菜的口味酸中带甜，还十分适合小孩子们吃呢。4、凉拌西瓜皮 原材料：西瓜皮、红椒、白芝麻、花椒油 制作方法：将西瓜皮翠衣切下来，切成薄片;将大蒜压成蒜...

3、凉拌西瓜皮 【材料】西瓜皮，糖，盐局鸡粉，麻油，胡椒粉，辣椒油，芫茜。【做法】把西瓜皮白色的部分切出来，再切成小片，装到碗里洒上一些盐腌制十分钟。腌好的西瓜皮用凉开水清洗干净，放入适量的糖、盐局鸡粉、麻油、胡椒粉、辣椒油、芫茜拌均匀即可。

1. 鲜果西瓜皮：将西瓜皮切成薄片或者丝状，腌制30分钟后，用清水漂洗一次，去除苦味。然后将西瓜皮与适量的葱姜蒜一起炒熟，可以根据个人口味添加盐、酱油、白糖等调味料，最后加入适量的清水煮开即可。2. 酱拌西瓜皮：将西瓜皮切成细丝状，加入适量的盐拌匀，腌制15-20分钟。腌制好后洗去盐分，用热...

5. 水煮：将腌制好的西瓜皮放入开水中煮熟，直至变软。6. 凉拌：将煮熟的西瓜皮沥干水分，加入调料拌匀，例如醋、姜蒜、香菜等，增加口味。7. 炒制：将煮熟的西瓜皮放入热锅中翻炒，加入适量的油、盐和调料，炒至微黄色。8. 炖煮：将炒制好的西瓜皮放入高压锅中加水炖煮，增加细腻口感。9. 加...

爆炒西瓜皮。取较厚西瓜皮洗净，片去大部分红瓤；小心片去绿皮；将西瓜皮切成薄片，撒入适量盐腌制10-15分钟，然后冲水滤去盐分，挤干水分；青红椒切丝，大蒜拍扁，香葱洗净切成葱花；锅里加入适量油烧热，倒入青红椒、大蒜爆炒1-2分钟；倒入沥干水分的西瓜皮继续爆炒2-3分钟，加入适量盐、糖、黑胡椒...

1. 准备材料：西瓜皮、蒜末、盐、食用油。2. 做法：先将西瓜皮洗净去外层绿皮和内软瓤，切成薄片。热锅凉油，放入蒜末炒香，然后加入西瓜皮翻炒。根据个人口味加盐调味，炒熟后即可出锅。二、西瓜皮炒肉 1. 准备材料：西瓜皮、瘦肉片、青椒、蒜末、盐、食用油。2. 做法：先将西瓜皮洗净处理成...

3、把瓜皮最外面的绿皮削去，只要白色部分和红色的瓜瓤。4、瓜皮处理一下，一半切丁，一半切薄片，分别来做两种口味。5、豉香的略微麻烦一些，但是也很快手。先把西瓜皮用盐腌一下，去除大部分水分。6、加上蒜蓉、豆豉辣酱、芝麻油、生抽等调料。7、拌匀即可使用，香辣爽口，特别好吃。8、中西合璧、...

1、材料：西瓜皮300克，瘦肉150克，干腐竹30克，蒜米、姜蓉适量，1勺生抽，1勺料酒。2、首先把西瓜皮青色的表皮削去，然后切成片。3、瘦肉切成粗丝，加适量的盐、姜蓉、1勺生抽、1勺料酒腌制几分钟。4、干腐竹放水里泡软后，撕成一条条。5、开火下油，放蒜米进去爆香。6、肉丝下锅大火翻炒。7...

1、西瓜皮洗净切条，火腿肠切条备用。2、锅内热油炒香辣椒、蒜瓣。3、倒入西瓜皮、火腿肠，加入盐、鸡精翻炒均匀即可。西瓜皮是什么植物 西瓜一年生蔓生草本，全国各地均有栽培，夏季采收，将食后的果皮，用刀削去外果皮及残留的果肉，洗净，晒干。西瓜皮外层果皮常卷成管状、纺锤状或不规则形的片块...

西瓜皮的吃法: 第一种：素炒西瓜皮。先把西瓜瓤和外皮弄去，洗净后切丝或片，在炒菜锅内放少许油加热后放入少许花 椒，待炸出香味再将瓜丝或片放入锅内，另加适当盐和酱油等，稍炒后放味精出锅即可。 第二种：肉片西瓜片。把加工好的西瓜皮斜削成薄片，再切肉成片，并过油出锅，再留少许油...