西红柿煲牛腩的做法
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发布时间:2022-02-26 02:42
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热心网友
时间:2022-02-26 04:12
烹饪西红柿牛腩的时候需要注意,首先需要我们准备好西红柿、牛腩,还需要花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、香芹、盐、白糖、胡椒粉、绍酒。把牛腩洗净之后切成大块,然后把西红柿切块,同时还要把香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮。在凉水的时候选择把牛肉下锅焯水,焯出血沫之后就可以及时捞出,温水的情况下洗净备用就可以了。
等到锅烧热的时候就可以放油,煸香葱、姜、蒜、花椒、大料、小茴香。煸炒出香味的时候就要放入香芹段,炒出香味的时候再放入牛肉块继续煸炒,然后烹入绍酒。我们需要把煸炒好的牛肉放到锅中,加足开水之后,用大火烧开,然后选择关小火继续炖1小时,让汤汁浓稠的时候,就可以放入我们之前切好的西红柿块,加盐、胡椒粉、白糖之后开始调味。继续炖5分钟,等到西红柿软烂出红油的时候就可以出锅。
西红柿牛腩的营养价值
西红柿牛腩这道菜的营养价值很丰富,首先其中的牛肉有大量的维生素B6,可以帮助我们增强免疫力,还可以有效的促进蛋白质新陈代谢以及合成的速度,而且在牛肉中,其中的肌氨酸含量也是非常高的,这对我们增长肌肉、增强力量是非常有效的。而且通过吃牛肉是可以有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨的功效,对我们滋补也有一定效果。
番茄同样是非常有营养的,其中含有对我们心血管保护作用的营养物质存在,尤其是维生素和矿物质元素是非常丰富的,能帮助我们有效减少心脏病的发作。在其中有番茄红素,可以有独特的抗氧化能力,尤其是其中的番茄中的维生素C,可以有生津止渴,健胃消食,清热解毒,降低血压等多种食疗功效存在。而且其中还有尼克酸,这种物质是可以帮助我们维持胃液正常分泌,还可以帮助促进红血球形成,对血管健康有好处,还可以保护我们皮肤健康。
热心网友
时间:2022-02-26 05:30
付费内容限时免费查看回答1、牛腩切2-3厘米大小肉块,冷水下锅,放姜片、花椒、八角等调料,煮沸后撇去血沫;
2、焯水4分钟左右,捞出后用热水清洗沥干水分备用;
3、西红柿头部划十字刀,放入热水中浸泡几分钟,捞出去皮,然后切块备用;
4、葱、辣椒切段,蒜、姜切片,香菜切末备用;
5、热锅下油,油温至七成热放入牛腩进行翻炒,炒至发黄后放入葱姜蒜、花椒、八角、桂皮、辣椒等佐料炒出香味;
6、放入切好的西红柿进行翻炒,炒出沙汁,放入适量料酒、生抽;
7、加入足量开水,小火慢炖一个小时左右;
8、汤汁收浓,根据个人口味加入适量食盐、胡椒粉和香菜即可出锅。
西红柿炖牛腩最佳是炖多长时间?
1、主要食材。2、牛腩洗净切块。3、切成块的牛腩水沸后大火煮上几分钟逼去血末,盛出。4、西红柿洗净切块。5、洋葱切成大块。6、炖牛腩调料:葱姜、桂皮、八角、草果、白蔻、丁香、香叶、冰糖(白寇和草果用刀拍破,更容易入味)。7、热锅放少许底油,放入调料小火煸炒。8、煸炒至冰糖融化,香料...
番茄米线,了解一下?
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
西红柿炖牛腩的家常做法
1、食材原料:西红柿、牛腩、花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、香芹、盐、白糖、胡椒粉、绍酒。2、将牛腩洗净切大块。3、西红柿切块、香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮。4、凉水牛肉下锅焯水。5、焯出血沫捞出温水洗净待用。6、锅烧热后内放油。7、煸香葱姜蒜花椒、大料、小茴香。8、煸炒出...
牛腩西红柿最好吃的做法
1、牛腩切块,开水焯去血沫。砂锅倒开水,没过肉,放入姜片、葱白、香叶、桂皮等调味料中火煮开后小火慢炖大约50~60分钟。2、另起一炒锅放点油,西红柿去皮、切块,放入煸炒出味。3、把牛肉放入西红柿中,加兑牛肉汤,完全没过牛肉。4、放入蘑菇一起煨炖,可以增加菜肴的鲜美。5、再加入少许番茄...
西红柿炖牛腩的做法最正宗的做法
1. 切牛腩成块状,用开水煮熟,捞出后洗净备用。2. 将西红柿削皮切块,洋葱切丝,大葱切段,姜和大蒜切末备用。3. 在锅中倒入适量的色拉油,加入姜末和大蒜末炒香。4. 加入洋葱丝和大葱段继续翻炒。5. 加入牛腩块炒至变色。6. 加入适量的料酒,煮一会儿去腥味。7. 加入西红柿块继续翻炒。8. 倒...
番茄炖牛腩的做法
1、主料牛腩700克西红柿2个洋葱半颗,辅料八角1个生姜10克干辣椒2个料酒30毫升蚝油20毫升生抽酱油20毫升精盐3克食用油。2、牛腩室温解冻后浸泡10分钟。3、切成小块后洗净,再用料酒水浸泡30分钟,中间换水2回。配菜准备。4、泡好的牛腩,冷水下锅再加料酒,姜片,花椒焯水。5、焯水的牛腩,在流动的...
西红柿牛腩煲的家常做法
1、食材:牛腩500g,番茄2个,蒜苗200g,盐1小勺,料酒1勺,生姜适量,茴香2个,干辣椒2个,香葱适量。2、牛腩解冻后切成小块。3、把切好的牛腩块放入盆中,盆中放入水,水面要超过牛腩,静置20分钟,浸出血水。4、将浸出血水的牛腩用温水冲洗干净后,放入锅中焯水。5、焯水后的牛腩块再次冲洗干净...
牛腩要怎么煲才好吃 煲牛腩家常做法
1、牛腩600g、番茄500g。2、辅料:姜10g、葱10g。3、把食材准备好。四个番茄,一块姜,一根葱,一块新鲜的牛腩。4、把番茄去皮,这里有个小窍门介绍给大家,将番茄顶部划十字花刀,然后朝下放入开水中,就可以很轻松的去皮啦。5、把牛腩切成块,一半的番茄切成丁状,另一半切成大块。把姜切片,葱...
西红柿炖牛腩煲的做法
1、用料:牛腩适量、西红柿4个、八角1个、桂皮一小块、姜一小块、花椒一小把、老抽适量、盐适量、味精适量、干辣椒适量;2、牛腩洗净切成3*3厘米大小的块;3、拍碎,干辣椒、八角、桂皮、花椒备用;4、烧一锅开水把牛肉焯一下沥干;5、锅里放适量油,将花椒、辣椒、八角、桂皮、姜煸香,在放入...
西红柿炖牛腩的做法
步骤1 准备食材:西红柿200克、牛腩100克、姜1块、小葱1根、大葱1段、番茄酱1汤匙、盐1茶匙、油适量、蚝油1茶匙、白糖1茶匙。步骤2 西红柿洗净切块。步骤3 牛腩洗净切小块。步骤4 姜切片。步骤5 小葱切葱花。步骤6 大葱切片。步骤7 锅中烧热水,倒入牛腩焯水2分钟,捞出备用。步骤8 起锅倒油,...
西红柿炖牛腩汤的做法
西红柿炖牛腩汤的做法如下:材料:- 牛腩500克 - 西红柿4个 - 洋葱1个 - 生姜2片 - 大葱1根 - 料酒1汤匙 - 盐和胡椒适量 - 清水适量 步骤:1. 将牛腩切成块状,用盐和胡椒粉搅拌均匀。静置15分钟,使其入味。2. 热锅倒入一些食用油,将牛腩块煎至两面金黄色。然后捞出备用。3. 锅里加入...