苦瓜如何做好吃不苦

发布网友发布时间：2022-02-26 03:29

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热心网友时间：2022-02-26 05:15

　苦瓜洗净，对半切开，用勺子去除内部白瓤，切薄片是苦瓜不苦的第一步
　第二步，准备一个大碗，放入冰块、苦瓜片，保鲜膜封好后放入冰箱冷藏半小时以上
三步，充分挤干水分。

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