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红豆西米露营养丰富,它的做法步骤是什么样的?

发布网友 发布时间:2022-02-26 05:45

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2022-02-26 07:14

炎热的夏天来了。许多人喜欢去各种冷饮和甜点商店喝一些冷饮来缓解夏天的炎热。今天介绍的西米是我们经常点的一种饮料。一年四季都适合。秋冬可热饮,春夏可寒饮。平时除了去店里享受美食,其实在家也可以自己做西米。这个过程并没有想象的那么难。制作的西米丰富、新鲜、经济。有时间的人可以在家试试。

佐料

红豆、木瓜(1)、纯牛奶(1~2盒)、西瓜(1块)、白糖(一点)、蜂蜜(一点点)

首先准备主要食材:

西米:西米基本上都是在比较大的超市里卖的。选西米看是不是白洁,闻起来有没有香味,颗粒是否均匀圆润;

2盒250ml普通牛奶,你平时喝的鲜奶,不需要用一些高钙牛奶等。数量取决于成分和人口;

泡煮红豆。

这里选择西瓜和木瓜作为水果,搭配的也很多,比如芒果、火龙果、香蕉等。可以根据自己的喜好进行选择和匹配。

将适量西米放入碗中,用少许冷水浸泡,轻轻搅拌,不要用力过猛,否则西米容易散开,浸泡15分钟左右即可。

打开电磁炉,加入适量的水烧开。过一会儿,沥干浸泡过的西米,然后倒入锅中。用勺子经常搅拌。西米容易粘锅,要多拌。注意控制温度,温度不宜过大,控制在160℃左右。

当西米基本透明,中间有一点白点时,将西米和水一起倒入盆中。如果水太多,可以适当滤出一小部分,用冷水冷却盆。

把西瓜籽仔细挑出来,如果是无籽西瓜,那就更好了,可以省着挑西瓜籽。西瓜的量根据你的喜好和西米的量来决定。

把木瓜切成两半,取一半,取出木瓜里的籽料,然后把木瓜的皮剥掉,用水洗净切成小块。

先处理西瓜,先把西瓜切成薄片,然后削去外皮,再把西瓜瓤切成小块。

处理完木瓜后,开始煮牛奶,在牛奶盒上切一个洞,然后倒入锅中,用中火稍微煮一下牛奶。牛奶加热后,迅速加入西瓜和木瓜,加入少许蜂蜜和适量白糖,搅拌均匀一会儿。大约1分钟后,加入之前处理好的西米,用勺子搅拌均匀,不需要煮太久。大约一两分钟后,关火,取出锅。一碗美味的西米就做好了。将西米放入冰箱的速冻层,冷冻15分钟,加入一些冰块,一碗清凉可口的西瓜木瓜西米就做好了。它味道醇厚,可以消暑。


热心网友 时间:2022-02-26 08:32

先将红豆浸泡一段时间,然后清洗干净,加入一些冰糖水,熬住一段时间后晾凉 ,起锅烧水,加入西米熬制一段时间,然后加入清水洗干净,放入保鲜盒中冷藏,然后再将西米和红豆混合在一起,加入一些白糖,加入一些椰奶,这样就可以了。

热心网友 时间:2022-02-26 10:07

准备好食材,然后把西米露煮熟,红豆也煮熟,把西米露和红豆放在一起这样就可以了。

热心网友 时间:2022-02-26 11:58

先将红豆清洗干净,放在锅里进行烹煮,最后根据特殊的制作方法放入西米露,最后放入喜欢吃的其他食材。

热心网友 时间:2022-02-26 14:06

首先先将红豆和西米清洗干净,然后将红豆先煮20分钟,再放入西米,小火炖10分钟即可。

热心网友 时间:2022-02-26 16:31

1、小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点;关火焖10分钟。2、焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时;冷藏好的西米应该饱满膨大,洗足了牛奶的奶香味儿;3、红豆先泡一晚上。加入400ml水煮开。再倒入200ml冷水煮开,再倒入冷水煮开,重复4次。直到红豆变软。沥干水分。放入白糖和麦芽糖拌匀后,小火煮至红豆吸收糖分到粘稠的状态就可以了。4、把做好的蜜红豆,和牛奶西米拌匀,甜美香滑的蜜红豆西米露就做好了。
红豆西米露营养丰富,它的做法步骤是什么样的?

将适量西米放入碗中,用少许冷水浸泡,轻轻搅拌,不要用力过猛,否则西米容易散开,浸泡15分钟左右即可。打开电磁炉,加入适量的水烧开。过一会儿,沥干浸泡过的西米,然后倒入锅中。用勺子经常搅拌。西米容易粘锅,要多拌。注意控制温度,温度不宜过大,控制在160℃左右。当西米基本透明,中间有一点白点...

红豆西米露正确煮法

步骤:1、材料准备好。2、红豆用清水浸泡5-8小时或放入冰箱冷冻结冰。3、将泡好的红豆倒入电饭煲中,加入少量的水,盖上盖子,按下蒸煮键煮熟。4、汤锅中倒入水,烧沸,倒入西米,边煮边搅煮至透明。煮好的西米放入凉开水中过一下。5、将煮好的西米用碗盛出,倒入牛奶,放入煮好的红豆即可。6、...

怎么做红豆西米露呢?

红豆西米露原料:西米、水(比例1:3)、煮熟的红豆、牛奶做法:1. 将水烧开,沸水下西米煮,要不断搅拌,煮10来分钟左右,西米呈一半透明的状态,离火,倒入凉水中。2. 再烧开水(同样是1:3的比例),沸水下锅煮,仍不断搅拌,煮至西米中心仍有一点点小的白芯时即关火,在锅里焖至透明,再...

谁能教我如何做西米露?

做法:1. 红豆、大花豆、薏米提前泡一晚上。2. 锅中放水煮沸,放入西米。3. 煮到中间剩下个小白点,关火焖10分钟。4. 焖好的小西米,成透明状。5. 过滤出西米,加入牛奶放冰箱中冷藏半小时。6. 红豆、大花豆、薏米加水煮开,直到红豆变软。7. 煮好的红豆等,沥干水分,加入白糖拌匀。

在家怎么做红豆西米露

红豆西米露的做法 1. 准备食材:红豆45克,西米25克,牛奶或者泡好的奶粉120ml。PS:通常宝宝过了周岁后才能尝试喝牛奶,如果宝宝对牛奶过敏,就可以用泡好的奶粉来替代,如果能买到椰汁,用椰汁来做,味道会更好吃。2. 红豆先用锅煮熟,我用的是高压锅。PS:如果想要红豆快点煮烂,红豆最好提前...

红豆西米露做法

具体步骤:1.首先红豆要提前浸泡2小时以上,因为红豆是豆类,偏硬,用来煮糖水之前最好提前浸泡,如果不急着制作,最好提前泡上一晚上更好。2.泡过的红豆连同清水2L 倒入砂锅中,大火煮开后转小火煮20分钟。3.煮红豆的时候,咱们来处理一下西米,西米其实是用木薯粉制作的,别看它颗粒小,许多人都...

红豆西米露的做法

红豆西米露是一道传统的甜品,在炎热的夏季特别受欢迎。下面是制作红豆西米露的简单做法:所需材料:- 100克珍珠西米 - 100克红豆 - 500毫升水 - 200克糖 - 适量椰浆或者牛奶(可选)步骤:1. 将珍珠西米浸泡在水中15分钟,然后用清水冲洗干净备用。2. 将红豆用水浸泡2到3个小时,然后沥干。3. ...

红豆西米露的做法?

做法:1、小西米洗净,放入滚水中煮至中间尚有小白芯,关火,焖5-10分钟;2、将煮好的西米盛入装有冰牛奶的碗中一起放入冰箱冷藏半小时 3、蜜红豆可以买成品,也可以自己熬煮;自己熬煮的话,红豆要事先浸泡,这样可以缩短烹调的时间。红豆煮至裂开后加入红糖,熬至汤汁收稠,放凉后加炼乳搅拌...

红豆西米露的做法步骤

红豆西米露的做法如下:主料:冰淇淋。辅料:赤小豆、陈皮、红糖。1、首先红豆需要提早一天晚上泡水。2、第二天红豆加入陈皮,红糖放入压力锅煮30分钟。3、然后用搅拌器打均,煮西米露。最后放入一起煮一下,即可。

红豆沙西米露怎么做

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