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18岁的男生该怎样保持身体的健康呢?有什么方法比较好呢?

发布网友 发布时间:2022-05-27 18:47

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2023-11-18 05:06

我说一下我自己的方法,我每天会出去走半个小时到一个小时,吃饭吃七成饱,保持心情舒畅。
祝你好运!

热心网友 时间:2023-11-18 05:07

多运动,打篮球,踢足球,游泳啊 都很好。多爬上,晒太阳。男生太白不好看的。多去健身房。

热心网友 时间:2023-11-18 05:07

平时多锻炼身体,生活作息规律,少上网

热心网友 时间:2023-11-18 05:08

锻炼再锻炼
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