生发的窍门有什么，生发汤和乌发生发配方哪个管用？

头部按摩可以促进血液循环提高新陈代谢，使头发发质变得柔软，并且还能促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发。按摩前，在头皮上搽发油，更有防脱发的功效。吸烟会刺激头皮使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的生长发育。白酒尤其是热白酒饮用后，会使头皮产生热湿之气，从而引起脱发。啤酒、葡萄...

羊骨粥：有温肾补血的功效，适合脱发兼幽深虚腰酸、轻度贫血者。材料包括羊胫骨1-2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100-150g，加水适量，煮粥食用。从当年冬至吃到来年立春。生发黑豆汤：可滋养生发，对失眠多梦者尤其有效。材料包括芝麻30g、黑豆30g、枸杞子12g、白糖20g。水煮约半小时后，连汤药...

3. 羊骨粥 羊胫骨1－2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100－150克，加水适量，煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效，适合脱发兼幽深虚腰酸、轻度贫血者。4. 生发黑豆汤 芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮约半小时后，连汤药同食。每日1次，连服60天。...

一、胡桃猪脑汤 胡桃仁、何首乌各30克,猪脑适量。先将何首乌加适量清水煎煮,去滓取汁然后把胡桃仁同猪脑一同倒入药汁中,加少量食盐调味即可。饮汤吃物,每日一剂或隔日一剂,至生出新发。本方有补益肝肾之功。其中何首乌历来是养发生发的良药。 二、菊花茶 白菊花(最好是杭白菊)30克,旱莲草18克,生地30克...

生发乌发糊富含红枣、枸杞、何首乌等成分，能补充生长所需的营养，增强体质，适合气虚血亏者。活血生津汤则针对女性经期不调和延缓衰老，能调理内分泌，增强抵抗能力。生发乌发水有助于唤醒沉睡的头皮毛囊，促进黑发再生。若三者配合使用，约15-30天可见明显效果，不仅能改善头发质量，使头发柔顺有光泽，眼睛...

连用15～30日本方滋补肺肾，为乌发佳品方二猪肾1对，杜仲30克，沙苑蒺藜15克，核桃肉30克。迟早各食 3 块，可健脑补肾，乌发生发，合用于头昏耳鸣健忘脱发头发早白等症久服有预防早衰的感化1米醋500毫升，黑大豆250克大豆用醋煮去豆，再煎如糊状，染发本方治女性白发尤其良好2黑芝麻10克。

制作：将上述材料加水500～1000毫升熬煮成汤。待汤水滚后，可加少许蜂蜜，约10分，即可饮用。 服用方法：早晚各服一次，12天一疗程，连服三疗程。功效：对男性压力过大性脱发和女士更年期脱发有日常保发、生发之功，并可使头发乌黑亮丽。生发汤二：润发泽乌-养颜生发汤 原料：核桃仁50克，茯苓50克，...

一、何首乌黑芝麻红枣生发汤 需要准备一些黑豆粉，黑芝麻，红枣，菟丝子，何首乌，把这些材料一起放进锅里面，加入适量的水慢慢熬煮成汤，用大火煮开以后加入适量的蜂蜜饮用，每天早上晚上各喝一次，连续喝12天是一个疗程，大概三个疗程左右就能看到头发有了很明显的增多以及头发变得乌黑亮丽。二、何首乌...

推荐三：养颜生发汤 材料：核桃仁50克，茯苓50克，白芨30克，黄豆30克，芡实20克，猪瘦肉60克。做法：将上料洗净，猪瘦肉切小块，同放人沙锅内，加清水适量，煎至猪瘦肉熟烂为止。饮汤，吃猪瘦肉。每天1料。功效：补益脾肾、生发乌发。用于脾肾亏虚及年老体虚、容颜憔悴。推荐四：素炒黄豆芽 材...

每服10粒，煎黑豆汤送下，另磨化涂抹头上。本方内服、外用双管齐下，养发生发，用于发不生者。生发偏方二：防风、黄连、干地黄各160克，蔓荆子200克，丹皮60克，玉竹100克，甘草80克(炙)，茯神120克，大黄80克。将9味捣筛，蜜和丸如梧桐子大，每服20丸，可稍稍加大用量，以大肠畅为度。本方用...