维生素几可以美白祛斑抗衰老

发布网友发布时间：2022-05-26 00:50

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懂视网时间：2022-07-20 10:49

在工作和生活中会被动的经常接触各种辐射源，电脑，手机，电视啊。。长久以为自己的皮肤也变得暗淡无关，斑也长了不少，更加上女人变老的速度太快了皮肤也变得没弹性有点松弛。后来各种尝试想改善一下皮肤状况。

服用保健品，葡萄籽胶囊。用的是紫一葡萄籽维E软胶囊。因为葡萄籽提取物中含有一种叫葡多酚的物质，也称原花青素(OPC)，具有很强的抗氧化作用，OPC具有帮助皮肤增强氧气交换的能力、能有效地抵抗皮肤氧化衰老，其抗自由基的氧化功能是维生素C的20倍，维生素E的50倍。其功效概括起来有:美白祛斑、抗氧化、防衰老、防辐射、抗过敏等

紫一的葡萄籽标志成分及含量：每100g含：原花青素16g、维E0.973g，每日2次，每次1粒就行，保健品都是在饭后半小时能使用能更充分吸收发挥功效。

注意事项

在选购的时候一定要注意是不是正品商城买的是不是带国食健字。

热心网友时间：2022-07-20 07:57

维生素对皮肤健康有相当重要的作用，特别是维生素A、C及E最具有美容、抗衰老的功效，但不要过量服用维生素，过量对身体也没有好处。

维生素对皮肤健康有相当重要的作用，特别是维生素A、C及E最具有美容、抗衰老的功效，但不要过量服用维生素，过量对身体也没有好处。
哪些维生素可以美白祛斑抗衰老
1.维生素A。维生素A在抗老化、去皱纹、使皮肤斑点淡化、光滑细嫩及预防皮肤癌等方面应用相当广泛。

2.维生素E。维生素E可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化，促进伤口的愈合;抑制皮肤晒伤及皮肤癌症的产生。

3.维生素C。维生素C的美白作用，主要是基于其抗发炎作用。

除了吃维生素还可以吃什么
除了维生素，还可以食补，食补最安全，可以多吃富含维生素e的食物，比如猕猴桃、菠菜、卷心菜、莴苣、甘薯、山药、杏仁、榛子和胡桃等。

吃了维生素还需要防晒吗
防晒可以说是护肤程序里最重要的一步，它可以有效防止紫外线对皮肤的伤害，长久下来确实能有效延缓衰老。对于皮肤白的人来说，它可以很好地防止晒斑形成。

想要美白祛斑抗衰老光靠吃是不行的，配合一些护肤产品还有做好防晒非常重要，防晒做好了不仅能放晒黑还能防止长色斑。