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雪莲果怎么做来吃才好?

发布网友 发布时间:2022-05-26 02:44

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热心网友 时间:2024-12-12 01:47

雪莲果汁多而晶莹剔透,属低热量食品,常用来做沙拉,有瘦身排毒的功效。而且含糖量低,糖尿病人和减肥人群都可以食用。雪莲果,菊薯的别称,在中国四川被称作“万根苕”。果肉吃起来,即甜又脆,口感很像水梨,很多人都爱吃。

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