吃太多冰柠檬汁会怎么样?

发布网友发布时间：2022-05-26 05:42

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热心网友时间：2024-12-01 00:29

柠檬汁含有大量的维生素C，过量也会造成坏血病。还有其酸性较强，对脾胃和牙齿不是太好，所以不宜过量。
肠胃不好的人，如果经常空腹喝柠檬水，如果过酸，容易出现反胃恶性的现象，容易得胃溃疡或十二指肠溃疡。
如果想喝柠檬水减肥，切记多刷牙，免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。
酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好，还有喝柠檬水时最好与吃正餐至少隔半个小时，以免影响消化。

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