如何彻底跟脆弱敏感的自己告别?

发布网友发布时间：2022-05-26 05:42

共5个回答

热心网友时间：2024-12-01 00:40

女不强大天不容。脆弱也好，敏感也好，那只是我们给自己贴上的标签，这个社会不相信脆弱，也不相信敏感，谁会去可怜一个软弱的人？
只有我们自己做的强大了，勇敢了，能够走出脆弱和敏感。
首先，我们要让自己变得更加自信，更加勇敢，要相信自己的力量，能够改变自己。水能够让你扬帆远行，水也能覆舟。让自己变得更加自信，就要多读一些书，多为自己设定几个目标，让自己努力的达到这些目标，有种的感觉自己才会变得更加自信。
有自信了，就会打破自己的那些脆弱，因为有自信才使你有勇气能够战胜一切的困难。也正是因为有自信了，才使你变得不那么敏感。因为敏感的潜台词就是自卑。

热心网友时间：2024-12-01 00:40

能够让自己投入到一种新的生活当中去，要让自己在工作和生活学习当中都有一个崭新的姿态去投入进去，并且能够跟过去的自己进行一个撕裂，那么我们也就会告别那个脆弱敏感的自己，平时的时候多参加一些学校单位组织的活动，多去跟自己的亲戚朋友进行交流和沟通，我们也就不会那么脆弱和敏感。

热心网友时间：2024-12-01 00:41

想要彻底跟脆弱敏感的自己告别，我认为一定要做到以下几点：
1、让自己变得足够坚强
无论自己遇到多大的挫折，都不要退缩，而是找到方法去解决，这样的自己也不会很脆弱，而是更加的坚强。
2、让自己的心变得大度
之所以有的人喜欢把自己伤心难过的事，选择暂时性忘记，是因为他们明白，就算是自己发在大的脾气，还是无动于衷，何必不让自己高兴一点呢？

热心网友时间：2024-12-01 00:41

敏感，脆弱的人更容易受到伤害，但是这样的人往往善良，因为他们能第一时间察觉到周围微小的变化，他们对别人情绪的感知能力也更强。
要想和敏感脆弱的自己告别，就要培养自己的钝感力，尝试着不要对任何事物都敏感，不要总是玻璃心，大胆做一些尝试，错了就错了，只要你不伤害别人的利益也不危害社会，就不用太在意别人的眼光。

热心网友时间：2024-12-01 00:42

想要告别自己的脆弱最好的办法就是学会建设自己强大的内心，这是需要很多的心里暗示，要学会暗示自己可以成功，可以成为一个内心强大人，必须要有一颗战胜以前脆弱的自己的决心，当你踏出第一步的时候就已经可以预见你的成功了。