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孕初期吃燕窝有什么好处

发布网友 发布时间:2022-05-26 05:35

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2个回答

热心网友 时间:2024-07-27 18:18

丰富营养,对母体和胎儿都能够起到滋润的作用

热心网友 时间:2024-07-27 18:19

“燕窝营养丰富,完全可以在备孕期间吃。但是要注意以下几点。燕窝是高蛋白食品,对蛋白质过敏的就不要吃了;感冒发烧的时候也不要吃燕窝,负担不起高营养。家里条件允许的情况下,可以每天吃一份燕窝,这样可以补充孕妇和宝宝的营养,提高免疫力。对皮肤也很好,也可以保证充足的睡眠质量,也可以安抚孕妈的心情,保持舒畅的心情。”
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