姜和茶冰糖一起煮有什么作用
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发布时间：2022-04-22 04:05
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时间：2023-07-15 18:39
姜和茶冰糖一起煮有发汗解表，温肺止咳的作用。对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著。饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。
姜和茶冰糖一起煮的做法：
材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。
制作方法：
将红茶叶与老生姜加冰糖，清水置于锅里，武火烧开，文火煎25分钟即可。待温时即可饮用。
健康功效：温中散寒，健胃消食，和胃润肺。适用于寒邪所致胃痛。
姜、茶、冰糖的营养价值：
1、生姜：辛，温。干姜：辛，热。二 者皆入肺、胃、脾经。生姜：解表散寒，温中止呕。干姜：温中祛寒，回阳通脉。炮姜：化瘀止血。经试验挥发油能促进血循环、并可发汗。姜辣能促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，大量用可引起口干，喉痛。
2、红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。
3、红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。
4、冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
