瑜伽视频教程免费下载

发布网友发布时间：2022-04-22 04:01

共5个回答

热心网友时间：2023-11-10 17:55

官网上有啊。

需要收藏的话可以买《蕙兰瑜伽简易系列DVD》啊，又不贵，还很精美。

热心网友时间：2023-11-10 17:55

你也可以去网上看看欧文英的视频还多不错的/

热心网友时间：2023-11-10 17:56

蕙兰非常注重安全，我初学也是练的她的简易碟。

她在讲解时一直会强调练习的安全性，一直说不勉强不过度，这个对普通人来说真的非常重要。

如果你能找到合适专业的教练当然好，但是，有些教练好像也只是会做做姿势，还要拿手压你，这样的你就别选择了。

你自己对比一下吧。

热心网友时间：2023-11-10 17:56

孙品初级瑜伽
高清全集
AVI
+MP4高清
链接:http://pan.baidu.com/s/1kVaVT8j
密码:dim3
瑜伽初级入门视频
链接:http://pan.baidu.com/s/1eS8WbJk
密码:5bib
如果链接失效
可以继续追问我
再重新发送新链接给你
希望有帮助
健身快乐哦~.~!

热心网友时间：2023-11-10 17:57

需要高清教程的自己发邮箱 1613266957@qq.com 自动回复教程