怎样让伤口愈合更快
发布网友
发布时间:2022-05-25 00:05
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热心网友
时间:2023-11-17 02:19
你好,根据你的情况分析 葡萄糖糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的.在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素.
蛋白质饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会.含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉,牛奶,蛋类等.
维生素A能够促进伤口愈合.它主要存在于鱼油,胡萝卜,西红柿等食物中.
维生素C可以促使伤口愈合.存在于各种蔬菜,水果中,大枣,辣椒是维生素C的宝库
如果要伤口愈合的快一点,就多摄取蛋白质的食物,因为蛋白质能帮助伤口愈合