怎么才可以在短时间变瘦点?

发布网友发布时间：2022-05-24 22:03

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热心网友时间：2023-11-05 19:50

吃苦瓜苦瓜减肥法这招就是绝的拉，随你吃多少，即使吃夜宵都没关系，只要你每天保证吃3根苦瓜，1周还能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦中苦，才能达到目的啊！原理：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。>>>常吃苦瓜，不用节食就能减肥

热心网友时间：2023-11-05 19:51

最实际的办法
就是不吃东西
短时间内.很明显的可以看出
瘦下来了
但这样对身体不好.
我就是这样瘦下来的