老是感觉心慌,睡眠不好,这是什么原因?

发布网友发布时间：2022-05-25 06:47

共4个回答

热心网友时间：2024-05-17 15:46

，没有得到有效的休息，所以会出现这种状况，建议做个24小时动态心电图检查和甲状腺功能检查，看看有没有甲亢，平时注意保持乐观的心态，不焦虑，不紧张，适当运动增强体质，如果症状不缓解的话可以适当服用稳心颗粒。

热心网友时间：2024-05-17 15:46

根据你的描述考虑是神经衰弱导致的，建议你口服谷维素、B族维生素、安定片、盐酸氟桂利嗪和健脑补肾丸治疗。
指导意见：
建议你保持乐观的心态合理安排工作学习时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力

热心网友时间：2024-05-17 15:47

这种情况可能是由于神经衰弱导致的睡眠质量不好：
可以采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物会扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD；
最好可以睡前口服眠梦香，没有任何副作用，坚持一段时间，可以减轻焦虑，放松神经，帮助快速入睡；
另外，平时加强活动与锻炼，放松身心，可以提高睡眠质量。

热心网友时间：2024-05-17 15:48

考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
指导意见：
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时自我调节心情