体内虚寒,容易上火,吃什么可以改善?

发布网友发布时间：2022-05-26 17:48

共4个回答

热心网友时间：2023-10-14 05:10

以为苦瓜属于大寒，可以加红枣。少吃寒凉的东西、红豆、黑米用豆浆机打成五谷豆浆喝，我就是这么调过来的。味道还是挺好的，只能温补、栗子既然虚寒就不能用苦瓜调理、花生、小米、糙米，可以用黑豆

热心网友时间：2023-10-14 05:11

六味地黄丸，阴虚有内火可以吃（症状如下：眼睛有灼热感，阵阵潮热，盗汗、手脚热、五行烦热，有的病人两颧午后出现发红，或头晕、耳鸣、腰膝酸软等
针对你自己的症状使用

热心网友时间：2023-10-14 05:11

你好，不知是你平时感觉这样，还是有症状，如果症状不明，就用枸杞和白参泡水喝比较好。追问平时还好，做过体检，一切正常，如果吃一些易上火的食物脸上就长痘痘！不是青春痘！

追答这对你来说没什么问题，只是体质的原因，容易上火而以，上火时你可用生地10克，麦冬10克，玄参10克泡水或加银花10克煎水，你平时可用枸杞和白参作茶饮。这可改善机体的免预力和增强体质。

热心网友时间：2023-10-14 05:12

肾虚分肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒、咳嗽、哮喘，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阳虚者可以服用乾阳汤等方剂调理；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、咽干、头晕、耳鸣等。肾阴虚者可以用古方七理汤等进行调理。