家庭中的健康“杀手”是什么

发布网友发布时间：2022-05-26 17:52

共4个回答

热心网友时间：2023-10-14 11:21

　　第1大杀手就是“吸烟
　　第2大杀手就是将一些不能搭配在一起的食物误吃、例如：1.酒与胡萝卜同食：胡萝卜中丰富的胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。

　　2.红白萝卜混吃：白萝卜中的维生素C含量极高，但红萝卜中却含有一种破坏它的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素C。

　　3.萝卜水果同吃：萝卜经代谢会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。橘子、梨、苹果、葡萄等水果中的植物色素在肠道被细菌分解，转化成羟苯甲酸等，可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，诱发或导致甲状腺肿。

　　4.海味与水果同食：海味与含有鞣酸的水果同食，既降低营养价值，又易使海味中的钙质与鞣酸结合不易消化，使人出现腹痛、呕吐、恶心等症状。

　　5.牛奶与橘子同食：牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸和维生素C易凝固成块，使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。

　　6.白酒与汽水同饮：同饮后很快使酒精在全身挥发，并产生大量二氧化碳，对胃、肠等器官有严重危害。

　　7.吃肉时喝茶：茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合可形成鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，既容易造成便秘，又增加了有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性。

　　8.茶叶煮蛋：茶叶中含有除生物碱外，还有酸性物质。这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，不利于消化吸收。当然还有许多我就不一一列举了
　　另外要保持家庭的卫生。防止4害的出现

热心网友时间：2023-10-14 11:22

有电器辐射，如电视、手机；错误的食物使用方法都是‘*杀手’，如牛奶不能和巧克力一起吃，容易生结石。

热心网友时间：2023-10-14 11:22

装修污染。

热心网友时间：2023-10-14 11:23

不健康饮食