烤三文鱼芦笋怎么做

发布网友发布时间：2022-05-26 16:04

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热心网友时间：2023-10-26 09:09

烤三文鱼芦笋的做法
新鲜三文鱼或冷冻三文鱼解冻，烤盘放上锡纸，放入三文鱼，铺上三片自制的蜂蜜柠檬（事先腌过，下厨房有食谱），烤箱预热，200度，设定15分钟。
芦笋，菠菜或生菜等，开水汆烫一下捞出，放入盘里。
拿出烤盘，柠檬片移到鱼旁，在鱼上浇一勺甜辣酱，再放入烤箱加热5分钟左右。
拿出摆盘，再加一勺甜辣酱调味即可。

热心网友时间：2023-10-26 09:10

烤芦笋三文鱼的做法
主料
三文鱼230g 芦笋100g
柠檬半颗盐适量
黑胡椒适量
1. 三文鱼切块，把柠檬汁挤在上面，加盐和黑胡椒一起腌制10-15分钟。
2. 芦笋洗净焯一下水，备用
3. 烤盘铺一层锡纸，把芦笋摆在上面
4. 再把腌好的三文鱼摆在芦笋上面
5. 烤箱预热三分钟，180度烤15分钟即可
6. 摆盘，由于之前用盐和黑胡椒腌过三文鱼，所以不用再加调味料就可以吃了～