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眼睛无神且近视怎么办?

发布网友 发布时间:2022-05-26 23:56

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2个回答

热心网友 时间:2024-10-12 08:08

要有比较良好的用眼习惯,可以经常给眼部做按摩,还可以做一下眼部护理,这样能调整好眼睛的状态,要尽量保持乐观,平时可以多外出,锻炼一下身体。可能是眯着眼睛看东西造成的,也可能是过度劳累或者是精神压力太大,导致眼部的血液循环不通畅,眼部感到疲劳,可能就会出现这种现象。
意见建议:每天晚上睡觉之前,可以练习一下转动眼球,休息时间应多眺望远处的绿色植物,尽量多吃些绿色蔬菜,多吃鱼、鸡蛋,平时要多让眼部休息。

热心网友 时间:2024-10-12 08:08

每天可用热毛巾敷眼睛,然后用一点珍珠明目类的眼药水,没事多户外活动打羽毛球
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