21岁动态血压监测

发布网友发布时间：2022-05-27 01:44

共1个回答

热心网友时间：2024-12-05 17:34

这个动态血压的监测数据说明你是一个高血压的临界阶段者，由于你是个肥胖者，所以必须先要减肥，最好的减肥就是运动，每天坚持跑步，最初必须要跑半小时，以后逐渐增加跑步的时间。同时，你还必须控制饮食，最健康的就是吃到七、八分饱就可以了，吃夜宵是最不健康的习惯。坚持一个月时就会有明显的效果的。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com