有什么食物呈碱性

发布网友发布时间：2022-05-27 01:16

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热心网友时间：2024-11-01 17:16

平时可经常食用柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果。这些水果的味道虽多呈酸味，但它们在体内代谢过程中会变成碱性，并能使血液保持碱性。这些水果还能将积累在细胞中的毒素“溶解”掉，最终经排泄系统排出体外。
A.属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。
B.属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。
C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。
D.属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。

热心网友时间：2024-11-01 17:17

弱碱性：红豆，萝卜，苹果，甘蓝，洋葱，豆腐
中碱性：萝卜干，大豆，胡萝卜，番茄，香蕉，橘子，香瓜，草莓，蛋白，梅干，柠檬，菠菜
强碱性：葡萄，茶叶，葡萄酒，海带，天然绿藻

热心网友时间：2024-11-01 17:17

基本上肉类的食物吃下去后都是呈酸性的，蔬菜类的食物呈碱性
没有必要专门找碱性的食物去吃，应当养成良好的生活习惯，少吃肉多吃菜，每顿都要吃主食，如米和面，还要少熬夜，熬夜会让身体呈酸性

热心网友时间：2024-11-01 17:18

一般来说，水果蔬菜都是碱性食物，肉类、淀粉类食物都属酸性食物。