小米的淘米水有什么药用价值

发布网友发布时间：2022-04-22 04:41

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热心网友时间：2022-07-12 07:38

我们每个家庭基本上每天都会吃米饭，那一定会产生一定量的淘米水，您是不是将淘米水直接倒了呢？还是留着用呢？您知道1碗淘米水等于6种药吗？
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　　1、淘米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。

　　2、中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

　　3、在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

　　4、淘米水含有维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5。5左右的弱酸性，入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。

　　5、用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。