什么水果和蔬菜一年四季都可以吃?
发布网友
发布时间:2022-05-26 09:27
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热心网友
时间:2023-10-11 02:46
一般水果就是苹果,四季都有的蔬菜只有豆芽。
补充:
苹果属于蔷薇科,落叶乔木,叶椭圆形,有锯齿;果实球形,味甜,是普通的水果,也是最常见的水果,富含丰富的营养,是世界四大水果(苹果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠。苹果通常为红色,不过也有*和绿色。苹果是双子叶植物,花淡红或淡紫红色,大 多自花不育,需异花授粉,果实由子房和花托发育而成。果肉清脆香甜,能帮助消化。注意:苹果核有毒,请在食用时吐出,请勿吞食,即使榨汁也最好去除。
苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会干燥、易裂、奇痒。把它敷在黑眼圈的地方,可以助于消除黑眼圈。
热心网友
时间:2023-10-11 02:47
水果就是苹果吧,蔬菜的话在南方很多蔬菜一年四季都有,但不是当季的就没那么好吃。要说真正四季都有的蔬菜我想就只有豆芽的吧。
热心网友
时间:2023-10-11 02:47
土豆一年四季都可以吃。水果,应该是苹果吧。苹果含有果酸,不像其他水果一样有那么多糖分,就算是糖尿病人也是可以吃半个苹果的。
热心网友
时间:2023-10-11 02:48
蔬菜:韭菜,折耳根,茴香
水果:不知道
热心网友
时间:2023-10-11 02:48
蔬菜是土豆 水果是苹果