每天外面买着吃饭，不知道早上都该吃点什么好，现在感觉吃什么都很发愁？
发布网友
发布时间：2022-05-26 11:08
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热心网友
时间：2023-10-14 13:05
几乎所有中式粥都适合早餐；只是做的时候需要注意一些先后顺序：
① 需要定时提前至少一小时煮的有：
大米粥、小米粥、五谷粥、棒茬粥等等；
头天晚上洗好材料，放锅里，补好水，订好时间，早上打开就有现成的了。
② 需要分食材先后顺序的有：
皮蛋瘦肉粥、青菜粥、海鲜粥；
粥底都可以预约煮好，其他食材头天晚上准备好（也就多10分钟吧），早起后皮蛋瘦肉粥的的皮蛋、瘦肉，海鲜粥的海鲜出锅前10分钟下；青菜粥的青菜出锅前3-5分钟下；盐都最后放；
就是你起床一看，好的，粥已经好了并且跳到了保温状态，你把上述食材倒进去。重新选择快煮键，就好了，头天晚上放的话，会煮的稀巴烂并且食材本身没味道了；
③ 可以起床再做的粥有：
玉米面粥，芝麻糊、你偷懒买的各种速食饮品等；
玉米面粥就是一大圆勺子玉米面用水化开，倒入沸腾的一锅水中，就得了，一定要先化开再倒，不然会成疙瘩；
