问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

护踝的作用是什么

发布网友 发布时间:2022-05-26 11:08

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2023-10-14 13:05

很有作用的,会有效的为你的脚踝提供缓冲。。。
做动作会一定的影响,习惯了就好了。。
当然不是带了就一定不会受伤,只是减少受伤几率。。。
最好的办法还是在运动前做好充分的热身准备。。。
楼主应该是学生,大部分学生的习惯性行为就是下课直接奔操场。。。
热身基本省略。。。
还有频繁受伤还跟两个方面有关:
第一,经常性使用对踝关节负担较大的动作。。
第二,个人身体素质(踝关节的受力能力)
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
ups快递客服电话24小时 贷款记录在征信保留几年? 安徽徽商城有限公司公司简介 安徽省徽商集团新能源股份有限公司基本情况 安徽省徽商集团有限公司经营理念 2019哈尔滨煤气费怎么有税? 快手删除的作品如何恢复 体育理念体育理念 有关体育的格言和理念 什么是体育理念 DNF的金币价格还会持续下降吗 拍卖行出现后DNF金币总体上是升值还是贬值? dnf春节金币价格行情 dnf金币比例未来的趋势,是上涨还是下降??? 请说下有什么宵夜可以推荐吗? 求推荐早餐,本店是汉堡店开在学校旁边,最好推荐点 粥,豆浆的制作方法,谢谢大家 老人一个人不喜欢做饭,有什么方便的补品或者吃食? 每天外面买着吃饭,不知道早上都该吃点什么好,现在感觉吃什么都很发愁? 嗜酸粒细胞性淋巴肉芽肿如何治疗岁目前一般情况:肿块:... 电动车是立马、爱玛还是雅迪好? 夏季的天山有雪吗? 中国姓氏有雪吗 未来十五里有雪吗? 今年还有雪吗? 2020春节有雪吗 你好,我的打印机是惠普2520,我想知道墨盒显示一侧没有墨了,请问怎 么看 明天有雪吗? 台湾的冬天有雪吗? 现在山上有雪吗? 今天有雪吗? 宜昌i m v-kool车膜,在哪里有贴的? ppt模板怎么用 佳能LBP660句柄无效时什么意思 护踝有保暖功能吗? 左脚踝撕脱性骨折65天,医生,让带1个月护踝起什么作用 用了人体润滑液后,*和包皮水肿了,*上火辣辣的很痒。这是怎么回事呢过敏了吗?要不要去医院?还是 大家觉得护踝的作用大吗?为什么我穿了护踝还是扭伤了两次脚。 包皮手术后勃起感觉火辣辣的刺痛 做了包皮手术半年了现在刀口处有时火辣辣的痛还会肿和脱皮是什么原因 包皮手术一个多月后爱爱不润滑,事后女方下体火辣辣的疼是什么问题 包皮红痛是什么回事? 沃尔沃电加热衣服怎么洗 含加热棉的衣服能穿吗 智能加热衣服里面发热的是电热布吗? 盐水煮过的土豆热量会增加吗? 威海市7天天气 每餐吃盐水煮土豆当主食可以减肥吗 3天一后威海天气怎么样 威海今天的天气怎么样 大连小型软件外包企业加班严重吗