6个月大的宝宝会爬了,要怎样帮助他们锻炼脑部?

发布网友 发布时间：2022-05-26 11:19

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热心网友 时间：2023-02-07 08:53

说起宝宝学习技能这件事，更多的家长是遵循“顺其自然”发展，让宝宝自由发挥就好了。虽然说，那些宝宝发育中的大动作都是他们学习成才，可是要想宝宝从出生就赢在起跑线上，可就离不开爸爸妈妈的训练指导了。

我们常说宝宝发展三大历程：『三翻六坐周会走』，却很少提及“趴”和“爬”这两项基础动作。事实上，被我们忽略掉的这两项小动作极其重要，它们可是宝宝动作发展的基础保障；所以，今天就和我们一起来学学如何让宝宝 get这两项技能！

宝宝从出生，呈现最多的姿势往往都“仰卧”或者“侧卧”的状态，相对于“趴”这个却姿势很少出现，所以就更别提帮助宝宝练习宝宝趴了。

▶ “趴”能给我们的宝宝带来什么样的好处？

1）让宝宝的头型变得更加漂亮

我们都知道宝宝出生后他们的头骨没有完全发育好，所以会有一些软，而长时间的进行侧躺活着仰躺就会让他们的头部出现“高低不平”的现象，也就是我们常说的“睡偏了头”。睡偏了头不仅影响宝宝的头部美观，严重的情况下还会导致宝宝的神经系统以及肌肉发育不均衡，甚至会影响大脑的发育。

如果每天可以帮助宝宝练习下“趴”这个动作，就可以让他们的头部得到放松，这样宝宝变形的头骨就会在他们趴着的时候自然修复，让宝宝的头型得到自动矫正的机会。

2）为宝宝学会翻身、坐立、爬行奠定良好基础

虽然“趴”这个动作看似不起眼，其实在趴的时，宝宝的手臂、肩膀、颈部等，这些部位的肌肉可以得到有效的锻炼，这无形之中就帮宝宝做运动。如果每天进行锻炼，还会加强颈部的力量，更早地学会抬头。

宝宝之后的一些大动作，比如翻身、坐立、爬行，这些都离不开趴这个基础动作的辅助。所以如果把这个动作学好了，那这些大动作的掌握速度也会加快，让宝宝走在发育的超前线。

3）陪宝宝练习趴还会促进宝宝的智力发育

宝宝每天躺着也是很无聊的，所以每天到了练习趴的时间，宝宝也是非常兴奋的。在学习的过程中，不仅能够促进宝宝和爸爸妈妈的亲子关系，还可以让宝宝的安全感和亲密感得到良好的发展，更能够让他们在玩耍的过程中学到其它技能。

这些技能都是和他们的大动作发育是离不开关系的，在一点一滴的成长中你会发现，这些不经意的小动作，趴着可以让宝宝从其它的视角去看这个世界，这对他们的智力发育有极其重要的作用。

▶宝宝从什么时候就可以练习“趴”呢？

刚出生的宝宝他们的身体很软也没有力气，什么时候让他们练习“趴”比较合适呢？其实，看似那么一小只的宝宝，其实他们的身体潜藏这巨能量，甚至有些能量是与生俱来的。宝宝从医院回到家后就可以练习“趴”了。

练习趴的时候，妈妈要注意以下的事项：

要在宝宝清醒的时候做趴的练习，而且身边必须要有大人陪伴，确保宝宝的安全；练习的时候要保证宝宝身体健康没有疾病，如果宝宝身体不舒服暂停练习；如果宝宝刚吃过奶也不找着急的练习，避免增加宝宝的肠胃负担。

▶如何帮助宝宝练习“趴”呢？

练习趴之前我们要为宝宝找一处舒适的位置，然后可以在他们的身下铺一块毯子，接下来就可以把宝宝翻过身来，让他们肚皮朝下趴着了。与此同时，妈妈们还要用新鲜颜色玩具或是声音来吸引宝宝的注意力，让他们逐步的习惯这种动作。

练习的时间我们要从短到长，从最初的一分钟慢慢地增加时间，随着月龄的增加每次练习的时间为3-5分钟，一天练习2-3就可以了。练习趴讲究的是“少量多次”，每天累计的时间不要超过1个小时。

说完了趴的事，我们再来聊一聊它的同胞兄弟“爬”这个动作。说起爬来，很多的家长都会反映：“宝宝没有学会爬就学会走了走”，并且还会觉得自己的宝宝非常聪明，其实这并不是一种好现象。

▶没学会爬就学会了走，正常吗？

宝宝的生长是有规律可循的，这其中也蕴含着很多的科学道理，然而现实中，有很多的宝宝总是不按照套路出牌，于是爬还没学会却学会了走路。其实，孩子要学习走路，首先他的身体发育要达到一定的“水准”，如果没有达到这个标准，有可能会对孩子身体会造成一定的伤害，比如骨骼、身体的协调性都会受到影响。

说起身体协调性，没有经过长时间爬行的宝宝，他们的身体协调能力会变得很差，所以走起路来也就不稳当。关键是孩子如果协调性不好走路就会摔倒，这不仅会对他们的身体造成伤害，还会给他们的心理留下阴影。

可是学会走路的孩子，如果你在想让他练习爬就非常的困难，这时候的他们已经对爬完全没有兴趣，全新心的精力都放在学走路上面。可是走路摔来摔去爸爸妈妈就会非常的心疼，所以在学习走路的时候，一定要让宝宝学习爬这个动作，这是人类成才发育中必不可少的环节。

热心网友 时间：2023-02-07 10:11

热心网友 时间：2023-02-07 11:46

热心网友 时间：2023-02-07 13:37