上班很不开心,真的好累心,烦心事特别多,我该怎么办

发布网友发布时间：2022-05-26 06:30

共5个回答

热心网友时间：2024-10-30 03:20

下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

热心网友时间：2024-10-30 03:20

烦心事多做一些你感兴趣的户外活动，可以可以帮助你的。追答比如，打球，健身什么啊！
希望你采纳。

热心网友时间：2024-10-30 03:21

那你*还笑

热心网友时间：2024-10-30 03:21

这种班不上也罢!何苦为难自己!

热心网友时间：2024-10-30 03:22

找个女朋友