发布网友 发布时间:2022-05-26 14:46
共6个回答
热心网友 时间:2023-10-22 18:25
你好。改掉这样的习惯需要时间,楼主不要着急。首先你已经确定了自己的信心。那就好办了。自己在家里可以多朗读一些名著,大声的读出来。把每个字都清楚的念出来,当然也可以当着好朋友或家人的面念读。这样有助于提高你的自信以及语言表达能力。在与对方交流的时候,听完对方的话之后,先不要急着回答。考虑好之后,可以按部就班的回答他,告诉自己不要怕,不要担心自己做的不好,因为你是人对方也同样是人(又不是ET),所以不必那么紧张。还有就是平时多和别人交流,就当做和好朋友说话一样,只要你自己能放松心情,别人也同样会和你一样放松的谈话,这样就可以缓解紧张的气氛了。给自己点时间吧。热心网友 时间:2023-10-22 18:26
慢点说,热心网友 时间:2023-10-22 18:26
如果用了很多方法都不行的话热心网友 时间:2023-10-22 18:27
说一句话时。热心网友 时间:2023-10-22 18:27
其实你很可爱.热心网友 时间:2023-10-22 18:28
我也是,就是要用脑子听话,听好了,想好了后,在说出你的想法,但是要树立自己的自信心,也是需要时间的磨练。