乒乓球拉球老是下网怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-26 15:03

共2个回答

热心网友时间：2023-10-23 08:27

首先，在回答这个问题之前，有必要简单了解下拉球技术：
拉球技术是乒乓球比赛中的主流进攻技术。其种类根据不同的划分标准包含很多，如：弧圈球技术，台内球提拉技术，拉冲技术、中远台对拉、拉半出台球、反手拧拉技术等等。其中，弧圈球技术又是拉球技术中的主流技术。

当今乒坛，想成为一流选手，就要掌握拉球技术。例如国手们几乎都拥有炉火纯青的独门拉球技术，例如张继科、樊振东的反手霸王拧，许昕的“天下第一正手”指的就是他的弧圈球技术，马龙的反拉技术，波尔的小高调弧圈球技术等等。

其次，根据个人的心得体会，总结拉球技术要点如下：
第一，第六人认为拉球技术从大的范畴讲，属于上旋球技术。

不管是拉下旋球，还是冲上旋球，都是将球主动形成上旋球，很多时候，双方会进入到中远台的对拉环节，凭的就是上旋球的相持和周旋能力。

第二，拉球技术说到家是将撞击和摩擦相结合的技术，在手法使用上技巧性很强。

具体来说，拉下旋球时，要多体会向上摩擦的感觉，拉上旋球，要多体会撞击的感觉。这种撞击和摩擦的比例我们没法定性，但是通过大量的练习，手上还是能建立起这种感觉的。

对于球体的撞击和摩擦感觉绝非一日之功，撞击带来的更多是速度，摩擦带来的更多是球体本身的旋转。

热心网友时间：2023-10-23 08:28

拉球下网，说明球获得的向上动力不够，或者速度不够(这种情况较少）,。
注意你拉球的时候，手臂运动的线路与桌面的大致夹角。如果拉球下网，这个夹角就应该加大
些，也就是说手臂要再向上而不是向前。拉球出界则刚好相反。

其实刚开始练这个的时候，动作一定要慢，用类似慢镜头的动作，轻轻把球拉起来，找到感觉了，逐渐加快、加力。