10年了都忘不掉他,怎么才能忘记?

发布网友发布时间：2022-05-24 10:04

共5个回答

热心网友时间：2023-10-10 09:38

1
忘记一个人，先脱离那个人所在的环境，断除一切联系方式和有关的讯息。

2
转移注意力到工作，或者其他事情，让自己觉得未来还有很多有意义的事情要做。
3.
学会一个人安静的思考，好好安慰和疏导自己，一切都会好起来
4
通过其他的活动宣泄自己情绪，宣泄情绪后会发现心情会好很多。可以选择出去旅游，将压抑的心情在旅行中释放出来。

5
重新接受另外一个人，不要再想过去那个人，要知道可以遇见更好的人

6
乐观看待问题，不要心存怨恨，通过时间来淡化对一个人的记忆。

热心网友时间：2023-10-10 09:38

既然忘不了，那何必刻意去忘记呢？曾经拥有过，让你难以忘怀，说明那是值得你回忆的。人生，总会有许多无奈，苦过了，才知甜蜜；痛过了，才懂坚强；傻过了，才会成长。生命中，总有一些令人唏嘘的空白，有些人，让你牵挂，却不能相守；有些错过，让你留恋，却终生遗憾。

热心网友时间：2023-10-10 09:39

可能一辈子都忘不掉。
在你心里打下了深深的烙印。
那就把它尘封在记忆里。
留作美好的回忆。
但一定不要影响到你现在的生活。
因为你必须面对现实。追答请采纳。

追问额，

热心网友时间：2023-10-10 09:39

每天多点时间去充实自己，多的去结交新朋友，时间安排都是自己喜欢做的事，玩的，什么都行，我就不行还有时间去想

热心网友时间：2023-10-10 09:40

如果这么长时间没有忘掉
那只能用新欢来忘掉他
忘掉一个人只有新欢和时间