请问各位女士郑多燕减肥操瘦腿那套有用吗?还有小红帽。

发布网友发布时间：2022-05-24 11:03

共3个回答

热心网友时间：2023-10-11 13:03

我跳的是塑型的那套，一个月减了7斤，瘦腿的那套更累，应该会效果更好。但也有人说郑多燕的减肥操没有一点效果，跳完还胖了。应该是跟个人的体质，肥胖类型有关系。其实有没有效果还是要自己去跳了实践过才知道对自己有没有效果啦

热心网友时间：2023-10-11 13:04

坚持下来每天做一个小时，会出很多汗，那个主要是健身，不是减肥，要是太胖的话，做了也没多大效果

热心网友时间：2023-10-11 13:04

减肥用多美瘦身梅

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请问各位女士 郑多燕减肥操瘦腿那套有用吗?还有小红帽。