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冷冻鲜蚕豆做法大全?

发布网友 发布时间:2022-05-24 05:47

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热心网友 时间:2023-08-24 14:24

蚕豆炒虾仁

1.将蚕豆米洗净,鲜虾去皮挑去虾线,姜切成细末,两个小红椒(也可以不要);

2.在虾仁中放入适量的盐,生粉和胡椒粉,
3.抓匀腌制一下;
4.蚕豆米放入加入盐和几滴油的开水中焯烫后;
5.沥干备用;
6.准备好生粉,盐,白胡椒粉和适量的水调制成水淀粉:
7.烧热锅,加入适量的油,放入姜片和红椒煸炒;
8.煸炒出香味后放入虾仁翻炒;
9.虾仁翻炒变色后加入焯过水的蚕豆米一起翻炒;
10.再加入先前调好的水淀粉,
11.大火收汁即可;
12.出锅装盘。
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