打篮球，转身急停的时候脚趾头疼，都淤血了，怎么办？有没有人试过。

发布网友发布时间：2022-05-24 14:05

共5个回答

热心网友时间：2023-10-16 10:27

去抹点红花油，红花油撒血的专治跌打伤的，抹抹就好了

热心网友时间：2023-10-16 10:28

没动到骨头的话冰敷半小时，二十四小时不能动它，然后再慢慢活动把淤血揉开就好了追问以后还会呢？

追答如果动到骨头就建议去医院了，还会的话一样的处理方式，里面一个星期会长回去，但是你不会那么傻一个星期还要受两次伤吧！

热心网友时间：2023-10-16 10:28

1、鞋垫太滑容易顶到鞋头，换摩擦力大的鞋垫
2、穿两双毛巾袜
3、穿脚背脚踝包裹性好的篮球鞋，尽量高帮，稳定脚和鞋的位置

热心网友时间：2023-10-16 10:29

试试完美专卖店的卢荟胶追问滚

追答怎么啦

热心网友时间：2023-10-16 10:29

最好去医院看一下