如何做到尽己所能而坦然面对?

发布网友发布时间：2022-05-24 13:54

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热心网友时间：2023-10-16 03:24

美国著名的咨询专家斯蒂芬·科维的“担心圈和影响圈”理论，对于你如何面对不如意的交际环境具有指导意义。这种理论认为：你对每个人都有广泛的担心，比如家人的健康、单位的效益、社会的安定，乃至环境的污染等等。你可划出一个“担心圈”，把那些同你在思想和感情上没有特殊牵连的担心剔除，因为有些事情你无法进行实际控制。而另外一些事情你能够做些工作去改变它，所以可以把这些事划在较小的“影响圈”内。积极主动的人，把他们的注意力集中在“影响圈”内，在他们能做或能发挥作用的事情上努力，因此他们的“影响圈”进一步扩大。而消极被动的人，把注意力集中在“担心圈”，他们关注的是诸如别人的缺点、环境中的问题等他们无法施加影响或不能控制的情况。这就使他们采取抱怨和指责的态度，从而增加了自己的恶劣情绪。

上述科维的理论告诉你，面对逆境，正确的做法是：尽自己所能去解决你能够控制的问题，而对于你无法控制的问题，你只有坦然面对。

放远眼光，积累实力

面对交际环境中的一些丑恶现象，每一个有良知的人都会忿忿不平。但是这些现象不是仅凭一时之勇所能改变的，它需要一种能力，需要一种资格和机会。只有当你凭着自己的能力使社会赋予你一种资格的时候，即当你有了一定的实力时，你才能真正为社会做些事情。重要的是充分积累自己的力量，而不仅仅与社会上的某些你看不惯的现实盲目地搞对立。面对不如意的交际环境，如果能静下心来，把眼光放长远一些，你就会发现，生活实际上是场马拉松比赛，就算你的位置不如别人，在以后还有很多机会去赶超对手。在这样的比赛中，实力、耐力和毅力比机遇更重要。不能因为起跑慢了就退出比赛。

热心网友时间：2023-10-16 03:24

如果真的做到坦然面对自己的错误，接纳自己的不足，做到每天自省，那么你肯定会发现：你的人生真的会不一样！

自省会让我们更加清晰认识自己。

作家杨大侠表示，坦然面对是种勇气