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BXW睡眠仪怎样啊?有效果吗?

发布网友 发布时间:2022-05-25 12:04

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-25 14:15

挺好的,每次用15分钟左右,这个睡眠仪的确能帮助睡眠。 就和平时练习冥想时的呼吸法一样的。慢慢的让自己的大脑和身体平放松下来,然后就能睡着咯~

热心网友 时间:2023-10-25 14:15

能进到软件里
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