五十多岁的人,骨裂了,该吃点什么保健品才能恢复得快呢?
发布网友
发布时间:2022-05-25 10:13
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2023-10-08 19:53
骨头汤是没必要喝的,不是吃骨头长骨头的,都是油,没好处,还加重老年人的消化道负担。
正常饮食就行了,牛奶可以喝,吃水果蔬菜、鸡蛋鱼肉等优质蛋白。
老年人最好再吃点活血维生素d3预防长期卧床造成的骨质疏松。
1个月之内骨折的地方要制动,其他地方要活动,预防血栓和肌肉萎缩。多做深呼吸预防肺炎,*后面要检查,要按摩,别睡破了,可以垫软点。