如何克服对女朋友的不信任?

发布网友发布时间：2022-05-25 13:34

共5个回答

热心网友时间：2023-11-05 00:32

第一，你要做到对你的女朋友的行为上有着大致的了解，你的不信任肯定是由于你的不了解，才对他产生了一个猜疑的心态，因为面对无知的恐惧，自己的内心无法控制心中的恐惧感，并且把这种恐惧转化为一种好知欲，对他的一举一动都是抱有想了解的态度，然后进行自己的猜疑，对自己的猜疑进行偏信，最后进行假设上的判断、

第二，了解了你的女朋友的日常行为之后，就要把自己的思考过程带上上这样日常生活的因素，他这些因素中的时间的发生时间都要了解的到，在这些正常的生活行为时间里，你完全不要担心你的女朋友在干别的事，不然就是对你女朋友的怀疑，这样是不好的，这个心态以及标准你要把握的好。

第三，你们之前要增加自己的交往过程，并且给双方之间更多的面对面的交流机会，你们要走出，不能仅仅通过网上软件的社交来维持之间的感情，你们可以在周末准时的给自己安排约会，你们在周末可以约吃饭，电影，散步这样情侣之间的维系感情的活动，只有在这样感情的活动中，增加彼此之间感情的联系，彼此的联系越紧密，你才会对你们之间的关系越肯定，肯定了之后肯定不信任感就少了啊。

第四，你们要要多参加对方的社交活动，你可以在你女朋友出去自己与朋友玩的时候，跟上去，面对女朋友的邀请，你不能害羞，要勇敢的陪她出去一起参加社交活动，再认识了你女朋友的各种朋友之后，就能看出来你的另一半对各种人的态度了，这样可以帮助你良好的减少自己的不安感，帮助自己对他的信任上升。

热心网友时间：2023-11-05 00:32

对女朋友的不信任，可能因为很多方面，第一，可能是因为女朋友的异性朋友比较多，让男朋友会有些危机感，觉得女朋友会被别人拐跑了，所以会不信任。如果是这种情况，我觉得可以和女朋友好好聊一聊，说说彼此心里的想法，把自己的真实想法和她说清楚，让她可以适当的和男性朋友保持一点距离，不要让自己吃醋，不反对她交朋友，但是要把自己放在第一位，不能因为男性朋友而忽略自己的感受，减少自己对她的不信任，给彼此多点时间，好好相处培养感情。

第二，如果是因为女朋友因为其他人而欺骗自己，对自己有所隐瞒，让自己有危机感，那么这个时候你需要做的就是和她好好在一起，问清楚欺骗的缘由，虽然每个人都忍不了被欺骗，可是欺骗并不代表一切，或许是因为说不出的苦衷，如果是可以原谅的，那么就不要猜疑，对她多点信任，两个人在一起不容易，想要走到最后，肯定有摩擦，既然有问题就必须解决，如果一味的逃避也不是办法，所以好好相处，珍惜彼此。

第三，如果是女朋友太忽略自己，总是忙碌自己的事情，对自己忽冷忽热，让自己对她有所怀疑，觉得她不爱自己了，对她不信任，觉得喜欢上了别人。那么这个时候的你，要先观察，看看她的动向，不能和她争吵，因为或许只是她事情很多，而耽搁了自己，一切只是自己想的太多，那么就没必要怀疑，所需要做的就是陪着她，心疼她，为她解忧，不让她一个人劳累。

热心网友时间：2023-11-05 00:33

对于女朋友这种生物来说，是需要有自己的一种方式的，如果他对你不信任的话，那应该是你以前做过一些自己觉得一些什么，却对她造成了一些伤害的事情，比如你今天在上班前对她说你今天下班后要带她去吃海鲜大餐，但是你在下班的时候你的老板却让你加班，从而导致你和她的约定泡汤了，他就会降低对你的信任。

虽然你认为这是一件很小的事情，但是对她来说你就是失约了，这样的一件件小事积累起来，就会变成不可收拾，所以要及时解决，你应该在和他失约之后马上和她做出解释，是因为你在加班，所以失约，并在最近一段时间内去做一些事情让她开心，让她知道你心里还是在乎她的，这样不信任的感觉可能就会减轻一点了。

还有就是，你还是要经常性的打电话给她，问问她在哪里，让他知道就算你在工作也还是在关注着她，不要和其他的女孩子有什么暧昧的事情发生，女生对于这件事情是非常敏感的，除了正常的工作以外，就不要有什么其他的想法了，好好对待你们彼此，就会有好的事情发生。经常带你的女朋友在你们有时间的时候去看个电影，唱个歌什么的，反正就是你有时间的话，就选择和她在以前的时间多一些，这样时间一长，她对你的不信任感就会慢慢消失了。

感情是慢慢积累起来的，只要你一直爱她，就要一直对她好，祝你们长长久久。

热心网友时间：2023-11-05 00:33

我觉得两个人在一起最重要的条件就是要信任对方。如果两个人在一起连信任这一重要的东西都没有了，那还谈什么在一起呢？

第一，我觉得你要做的就是让自己变得更加优秀。可能是因为你自己不自信的原因，所以才会对女朋友不信任吧。有时候我也会觉得很多人都是这样互相怀疑，我觉得根本就没有必要在一起了就要相互相信。如果真的不相信对方，那就不要在一起呀。让自己变得更加优秀，自己更加的自信，这其实也是对别人的自信。对你们两个人的感情的自信。因为一旦你觉得你的能力足够啦，你有足够的能力去吸引到她，或者让她觉得你很好。这就没有信不信任的问题啦。所以首先，首要的是让自己变得更加优秀，而后你们才会生活得更加好。

第二，我觉得你们两个要相互的沟通。两个人在一起其实是需要沟通的，也是需要交流的，因为每个人的想法其实都是不一样的，其实两个人在一起是因为相互欣赏，相互喜欢。可是有时候真的两个人的思想都会有所变化，所以谁会相互沟通，你会知道为什么。别人其实是在乎你的，可是你老是对别人不信任，对女朋友不信任就是错误的。如果两个人沟通的好的话，就不会存在这种问题。因为沟通网，然后就相互了解了，要么喜欢，要么不喜欢我不存在信任与不信任。

第三，我觉得你们俩一定要经常的见面。不知道你们是异地还是同城，但是无论是哪一种，我都觉得经常见面是很有必要的。两个人在一起是有磨合期的信任和不信任，从很多小事情就可以看出来。这种东西我觉得不需要克服，而是真正的没有。没有对女朋友的不信任，有的只是信任。这样的感情基础才会更好。而不是两个人在医院感情里相互的埋怨对方，怀疑对方。我觉得这样是毫无意义的。

热心网友时间：2023-11-05 00:34

我曾经看到过一句这样的话：后来一会发现，你担心的事情到后来大都没有发生。你不信任你的女朋友，也就是说你猜疑她，猜疑她会不爱你。我觉得这种心理其实并没有那么可怕，我们每个人都是有占有欲的，在爱情中，我们每个人都是卑微的，每个人都是患得患失的，所以我们会出现猜疑，出现不信任，我们可以说这是爱情的一种正常表现。

一个人怕孤独，两个人怕辜负。我一直觉得做一件事情没有遗憾是最成功的。你爱她，那么你就真心地对她好，甚至好到不要求她对你好。这是一种态度。如果你有这样的心态，那么你就不会再因为不信任而苦恼。曾经我在微博上看到过这样的一句话：我爱你，和你无关。刚开始我不懂，后来当我明白的时候才觉得这句话写的是真的好。我爱你，但是我的爱情不依赖你，我爱你只是我在做我愿意做的事情，就算是你不爱我，那也没有关系。

中国有一句老话，叫做一个巴掌拍不响。你会不信任你的女朋友，一方面和你自己的心理有关系，另一方面也和你女朋友的行为有关系。我个人认为有问题就应该坦白，把问题说出来是解决问题的最好的方式。你要告诉你的女朋友，她的哪些言行举止会让自己出现不信任的想法，然后你们达成一个统一的思想，把心里的结解开，这是很重要的。在这个交流的过程中，你们可能会有争吵，但是只要是有效果的争吵，那对你们的感情就是有益的。如果你们争吵只是争吵，那将毫无意义，还会伤害感情，这样的事不要发生，你要自己把控好协商的分寸。