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血糖高能吃糖醋蒜吗?

发布网友 发布时间:2022-05-25 12:56

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3个回答

热心网友 时间:2023-10-30 07:14

是的,可以的
大蒜营养成分丰富,除蛋白质、维生素及钙、铁、硒、锗等微量元素外,还富含17种氨基酸,其中8种为人体必需。大蒜中的蒜素是一种广谱抗菌物质,对多种球菌、杆菌、病毒、阿米巴虫、蛲虫等都有良好的抑制和杀灭作用,能活化细胞,增加抗菌及抗病毒能力, 加快新陈代谢、缓解疲劳。大蒜又是一种天然杀菌素,还具有降低胆固醇、三酸甘油脂、脂蛋白、降血糖、抗动脉样硬化及滋养皮肤的美容作用。大蒜的吃法也相当多,切片生吃,烤着吃,大蒜油等等,糖醋蒜是大家比较受欢迎的吃法,有营养还少了些辛辣,老少皆宜。
网上就可以直接去买了,自己做很麻烦的,我给你推荐一家,网上搜,鼎食阁,他家的不错的

热心网友 时间:2023-10-30 07:15

最好别吃含糖的食物或淀粉量高的食物,醋和蒜不影响血糖升高的

热心网友 时间:2023-10-30 07:15

血糖高是不能吃的,糖尿病患者不能吃任何含糖的东西。血糖高的人可以吃香灵菌菇粉,缓解改善血糖高。饮食习惯应少食多餐,多食高纤维食物,平时可选用低糖蔬菜。
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